長男の熱がようやく落ち着いたと思ったら、今度は次男が熱が出てて、再び長男が。

今回は長引かずホッとしています。

先日の黄砂の飛散はひどかったですね。
外は霞んでいるし、車は汚れてるし。

黄砂については、以前記事に書いたことがあります。
興味のある方はのぞいて見てください。
　　　　
黄砂と光化学スモッグ

この、黄砂。
長引く咳の原因にもなるとのこと。
そして、咳喘息という病気の原因にもなるそうなので、長引く咳でお悩みの方は、気をつけてくださいね。

咳喘息


原因・風邪などウイルス
・大気汚染物質を含む黄砂
・タバコ
・防虫剤など
さまざま

症状・痰の絡まない咳が何週間も続き、咳止めが利かない。
・喘鳴（ヒューヒュー、ゼイゼイ）はなく、呼吸困難もない。
・咳は、夜間から明け方の多い
・風邪の後に起こることが多い
・冷たい空気やたばこの煙などに咳こみやすい
・熱やほかの症状はなく、咳だけが続く
・診察や検査では異常が見つからないため診断が難しい

治療法
・気管支拡張剤、抗アレルギー剤、ステロイド吸入が効果的
・良くなったからと言って吸入をすぐやめてしまうと再発することが多い
・適切な治療をしないと喘息に移行することがある


3週間以上続くカラ咳があれば、呼吸器科やアレルギー科など専門のお医者さんに診てもらうことをお薦めします。

一週間以上長男の発熱が続き、病院通いの日々です。

午前中は下がるのですが、昼前からじわじわと熱が上がり、３９度前後の熱が出るのです。

インフルエンザでもなく、血液検査をしても異常が見つからず、お医者さんも不思議がってました。

午前中は熱も下がって元気だし、先生も私も、もう、下がるだろうと思ってるうちに一週間が過ぎてしまいました。もちろん、学校もお休みです。

昨日、ようやく点滴治療に踏み切って下さり、抗生物質も点滴に入れてもらいました。
すると、うちに帰るなりどんどん熱が下がり、一晩熱も出ず、ホットしています。
ところが、今度は、３５度台まで下がって、先生曰く、急に下がりすぎるということは、また、急に熱が上がってくることがあるということなので、油断はでない。と云う事でした。

今日は、再度点滴をしてもらい、今のところ落ち着いています。

実は、１歳のころにも、同じ様に熱が続き原因が分からず、入院したことがあったのですが、このときも結局原因が解らず、ウイルス感染で片づけられました。

このことを話したら、まれに、身体の防御機能が過剰に反応することがあって、ウイルスも菌もやっつけてしまってるのに、身体が過剰に反応して攻撃を続けることがあるそうで、もしかしたら、これかもしれないって言ってました。

とりあえず、今日熱が出なければ一段落しそうなのですが…。^^;

時は重なり、私がぎっくり腰になりまして…。

このところ家事もろくにできない状態です。

原因は、パソコンの前に座りすぎ。というか、こたつにパソコン置いて作業してるので、腰が曲がって、横座りしてるから、左足が短くなってるようで。
整体に通っています。

なんか、一度に不幸が続き、うつになりそうです。

アレルギー性鼻炎と咳

気がつけば、花粉症の季節ですね。
そろそろ本格的に杉花粉の飛散が始まるようです。

私は、子供のころから花粉症になってました。というか、昔は今ほどの情報もなく、何故春先に鼻水、鼻づまりで、体調が悪くなるのか解りませんでした。

毎年早目の治療をと心がけているのですが、何時も市販の薬でごまかし、ひどくなって副鼻腔炎や喉頭炎を合併して耳鼻科へ駆けこむ感じでした。

今年は、２週間ほど前から花粉症の初期治療として抗アレルギー剤を飲んでいます。というか、花粉症になる前に風邪から副鼻腔炎、喉頭炎になって通院しているので一緒に抗アレルギー剤も出してもらいました。

今年は、急な冷え込みで花粉の成長も止まっているようですが、今週あたりから、暖かくなるので、一気に飛散しそうですね。

花粉症の方は、気をつけましょうね。

yahoo天気情報　花粉情報

毎日の天気予報でも、飛散情報は出ると思いますが、こちらも参考にしてみてください。

さて、本題です。

我が家は二人の子供たちも花粉症です。

アレルギー性鼻炎（花粉症）副鼻腔炎咳となり、子供達も辛いようです。


なぜアレルギー性鼻炎や、副鼻腔炎により咳が出るのでしょうか？
アレルギー性鼻炎や、副鼻腔炎により、鼻水が喉の奥に流れます（後鼻漏）。
・鼻水とともに流れるアレルギー物質（花粉やハウスダストなど）事態のアレルギー反応による咳
・鼻水そのものを外に出そうとする反応による咳
・鼻水やアレルギー物質による炎症がおこるための咳
・鼻づまりで口呼吸をするために起こる咳など
・咳アレルギーと言って鼻炎はさほど症状が出ていないのに、喉がイガイガして咳あ出ることもあります。(喉アレルギー）

では、どうすればいいのでしょうか？

・咳こむ時は、うがいやお水を飲むなど花粉を流すと。
・外出時はなるべくマスクをし、外から帰ったらうがいをする(花粉を吸い込まない）。
・まずは、耳鼻科を受診し、診断をつけてもらいましょう。
・抗アレルギー薬は、一部を除いて効き目が表れるまでに数週間かかります。花粉が飛び始める前からの治療が効果的です。
・低体温はアレルギー症状を悪化させるといいます。身体を温める対策もしましょう。
・食生活の改善。（アレルギー症状の悪化は、腸内環境の悪化や血行の悪さが影響するようです）動物性蛋白質や油分、甘いもの冷たいものの取りすぎはNG。
・甜茶、緑茶、ハーブティなど。
・腸内環境を整えるために、ヨーグルトや漬物など発酵食物をとる。

去年は、緑茶を飲んでだいぶ楽になった気がします。
今年も続けるようにしています。

咳は、体力を消耗します。鼻炎による鼻水や鼻詰まりは不眠の原因にもなります。
できるだけのことをして、辛い花粉症シーズンを乗り切りましょう。

中国製ギョーザで中毒！！

昨日、日本中に激震が走りましたね。
ギョーザの他、お弁当に入れてる冷凍食品まで、各会社が自主回収してます。子供のお弁当の中に、微量でも異物が入ってたかも知れないって思ったら、怖くて使えません。

私は、もともと冷凍食品はあまり使ってなかったのですが、海老フライとかコロッケとかシュウマイとか何種類か使っているものもあります。(>_<)

今回、ギョーザに入ってたのは、メタミドホスという有機リン系の農薬らしいのですが、昨年中国では、コメ粉で団子を作って食べた２３人が食中毒症状を訴えて入院しているようです。コメ粉にメタミドホスが残留していた可能性が強いとか。中国でも、この農薬は押収して使わないように取り締まっていたようなのですが、あまりの中国の食に対する考えの甘さに腹が立ちます。

中国ばかりではなく、日本の最近の食肉偽造に、賞味期限の偽造、生産者は自分の利益ばかりを追い求め、消費者のことは考えなさすぎます。

餃子の問題は、別のところでも犠牲者が出ていたのに問題が明らかにならなかったばかりか疑わしきものも調査、回収せず、一体管理者は何をしていたのでしょうか？現時点で、この餃子による被害者は８５人に増えているといいます。

私たちが安心して食べ物を口にできる日はいつになるのでしょうか？
当面は、地元の食材を使って料理したものしか口に入れられませんね。

でも、外食にしたって、お弁当にしたって、給食にしたって、中国産はかなりの量が流通しています。大切な家族を守る手だてはないのでしょうか？

クループ症候群（急性喉頭炎）

クループ症候群とは
喉頭といわれる声を出すところが何らかの原因で炎症を起こし、空気の通る道が狭くなる病気です。

クループ症候群の原因
ウイルス感染
細菌感染
ジフテリア（三種混合ワクチンが普及してから現在はほとんどありません）
など

クループ症候群の特徴
３か月〜３歳くらいの小さな子供がなりやすい
はじめは、発熱やのどの痛みなど風邪のような咳で、次第に声がかれて”ケーンケーン”と犬の遠吠えのような咳が出る
声がかすれる
息を吸い込む時にヒーヒーと息苦しそうになる。次第に、胸が凹むほど苦しそうな息をし始める。
病状が急激に悪化し、夜間症状が悪化する場合が多いので、息苦しそうにしている時は、夜間でも救急病院へ移送でください。放っておくと、窒息もあり得るほど注意が必要な病気です。

クループ症候群のケア
クループも病院へ行って喉頭の腫れを抑える吸入をすると随分楽になります。しかし、一旦おさまっていた息苦しさも、うちに帰って薬の効果が切れると２〜３時間ほどでまた、息苦しくなるということもあります。お医者さんが入院を勧められる場合は従いましょう。
のどの腫れの程度が軽い場合は自宅へ帰って様子を見ますが、しばらくは、注意深く観察をしましょう。

ポイント
・室内は、湯を沸かしたり、洗濯物を干したり、加湿器を置いたり、なるべく加湿しましょう。
・お風呂にお湯を張った中で湯気を吸わせるのもいいでしょう。
・水分は小まめに与えましょう。
・泣くと、のどが腫れる原因になるので、なるべく泣かせないように機嫌をとります。
・咳が出ると、身体を起こすと楽になるので、小さなお子さんは立て抱きにして落ち着かせます。
・少しでも様子が変だと思ったら、一度受診していても病院へ急ぎましょう。

クループ症候群の治療
空気の通り道が狭くなり、呼吸障害が強い時は、酸素吸入をしたり、のどの浮腫みを取るための薬を吸入したりします。水分が取れていない場合は、点滴をします。状況によっては、抗生物質を投与されます。いずれもお医者さんの指示にしたがってください。

クループ症候群は、急に悪化することもあり、危険な病気ですが、適切に治療を受けると治りも早いので、落ち着いて早目の受診を心がけましょう。

寒い日が続いています。風邪やインフルエンザ、嘔吐下痢など流行ってきてるようです。
何度も言いますが、手洗い、うがいなど予防に努めて寒い冬を乗り切りましょう！